Rikke Ager
mobil 26253921
ra@sundeskoleliv.dk
Nanna Paarup
mobil 22223552
np@sundeskoleliv.dk
Med afsæt i vores mangeårige viden og erfaringer samt nyeste forskning i trivsel, sundhed og læring hjælper vi - sammen med skoler og forældre - børn, unge og voksne til sunde, bæredygtige liv.
Vores veje krydsedes efter en årrække, hvor vi har været optaget af hvert vores faglige felt, begge med fokus på udvikling af mennesker og organisationer. Vores ekspertiser i forening kan noget magisk, og gav vores samarbejde tydelig mål og retning. Vi vil hjælpe familier, skoler og kommende generationer med at få et godt og sundt liv.
Rikke Ager
(sundhedscoach, forfatter, master i evidensbaseret coaching, tidligere børnesygeplejerske)
I 2015 kiggede jeg ind i tre udskolingsklassers KRAMS sundhed og livsstil, som gæsteunderviser. Formålet var at finde ud af om KRAMS gav genklang. Eleverne blev screenet i deres selvople-vede KRAMS ståsteder. De scorede sig fra 1-10. De blev hurtigt klar over, at her var en mulighed for at forstå sig selv og egen adfærd på ny. Med coachende teknikker lavede hver elev en prioritering og en personlig plan for, hvordan de kunne rette op på hver deres KRAMS fundamenter i eget liv. De vidste det allerede intuitivt.
Det samme vil jeg gerne give til alle skoler og ungdoms-uddannelser, så den iboende sundhedsintelligens bliver forløst. Sammen kan vi hjælpe flere til mere energi og læring med sundhedslederskabet som fælles faglig genvej.
Siden jeg var ganske ung, har jeg sundhed interesseret mig, og jeg har en fornemmelse af, at min krop har været 100% optaget af mig, uden jeg var klar over det. Jeg blev ikke syg med børnesyg-dommene, selvom jeg var eksponeret. Min fysiske krop har endnu ikke godtaget sygdom, selvom livet ikke er skånsomt. Men hvad gør immunforsvar så forskellige fra person til person? Og hvilken betydning har vores livsstil på vores helbred, på vores trivsel, læring og for de liv, vi lever? Hvorfor bliver nogle syge, andre ikke? Den videnskab har optaget mig hele livet.
I 1998 blev jeg sygeplejerske med speciale indenfor børn og familier, sundhed, sygdom og forebyggelse. Og siden 2006 har jeg fungeret som proceskonsulent, sundhedscoach, formidler og forfatter med fokus på sundhedslederskab og livsstils indvirkning på, hvordan vi holder os raske længst muligt både i sundheds-væsnet, i beskæftigelsesindsatser og i større private virksomheder.
+45 2625 3921
Nanna Paarup
(master i positiv psykologi, ekspert i læring og facilitering, forfatter, cand.merc., coach og proceskonsulent)
Hvis vi giver børn og unge de rette forudsætninger, bliver trivslen stærkere, fællesskabet bedre, læringen øges og undervisningen bliver lettere.
Da jeg første gang stødte på Jenkins Curve - der viser, hvordan engagementet og læringslysten daler gennem skoletiden - blev det tydeligt for mig, hvor vigtigt det er at tænke sundhed, trivsel og læring sammen.
Vi bidrager til livsduelighed hos unge, så de kan finde vej, trives og lære hele livet. Det arbejder vi med i læringsmiljøer i hverdagen. Rammer og tilgang, så både elevere, lærere og pædagoger trives og lykkes.
I 2013 blev jeg som den første i Danmark færdig med en master i positiv psykologi på Århus Universet. Her blev jeg introduceret til trivselsteorien PERMA og (Positive Education) - en tilgang, der forener faglig læring og trivsel. Og senere, da jeg mødte Rikke, blev betydningen af sundhed tydelig.
Gennem 20 år har jeg arbejdet med skoler og ungdomsuddannelser i ind- og udland, observeret undervisning, givet sparring, udviklet teams og professionelle læringsfællesskaber samt undervist lærere og pædagoger i engagerende undervisning og klasseledelse. J
Jeg er forfatter til 18 bøger og arbejder med adfærdsdesign, vaner og rutiner - de små greb i hverdagen, der gør en stor forskel for både trivsel, læring og et sundt skoleliv.
+45 2222 3552
